NIVEL AVANZADO
Entrenamiento con enfoque serio en hipertrofia.
Este plan está diseñado para quienes ya tienen experiencia entrenando y quieren llevar su físico a un nivel superior.
• PDF descargable con el plan completo de entrenamiento.
• Variante de 3, 4 o 5 entrenamientos semanales.
• Mayor intensidad y volumen de entrenamiento.
• Distribución avanzada de ejercicios.
• Enfoque principal en piernas y glúteos, complementado con entrenamientos de tren superior para trabajar el cuerpo de manera completa.
• Distribución de entrenamientos según la frecuencia elegida:
— 3 días: 2 entrenamientos de piernas/glúteos y 1 de tren superior.
— 4 días: 3 entrenamientos de piernas/glúteos y 1 de tren superior.
— 5 días: 3 entrenamientos de piernas/glúteos y 2 de tren superior.
• Entrenás hace tiempo de forma constante.
• Querés maximizar resultados físicos.
• Buscás entrenamientos demandantes.
• Ya dominás técnica y ejecución básica.
$40.000,00
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NIVEL AVANZADO
Entrenamiento con enfoque serio en hipertrofia.
Este plan está diseñado para quienes ya tienen experiencia entrenando y quieren llevar su físico a un nivel superior.
• PDF descargable con el plan completo de entrenamiento.
• Variante de 3, 4 o 5 entrenamientos semanales.
• Mayor intensidad y volumen de entrenamiento.
• Distribución avanzada de ejercicios.
• Enfoque principal en piernas y glúteos, complementado con entrenamientos de tren superior para trabajar el cuerpo de manera completa.
• Distribución de entrenamientos según la frecuencia elegida:
— 3 días: 2 entrenamientos de piernas/glúteos y 1 de tren superior.
— 4 días: 3 entrenamientos de piernas/glúteos y 1 de tren superior.
— 5 días: 3 entrenamientos de piernas/glúteos y 2 de tren superior.
• Entrenás hace tiempo de forma constante.
• Querés maximizar resultados físicos.
• Buscás entrenamientos demandantes.
• Ya dominás técnica y ejecución básica.
