NIVEL INTERMEDIO
Más intensidad. Más progreso.
Este plan aumenta el volumen de trabajo y la exigencia general para seguir desarrollando masa muscular y rendimiento.
• PDF descargable con el plan completo de entrenamiento.
• Variante de 3, 4 o 5 entrenamientos semanales.
• Mayor volumen y estímulo muscular.
• Enfoque principal en piernas y glúteos, complementado con entrenamientos de tren superior para trabajar el cuerpo de manera completa.
• Distribución de entrenamientos según la frecuencia elegida:
— 3 días: 2 entrenamientos de piernas/glúteos y 1 de tren superior.
— 4 días: 3 entrenamientos de piernas/glúteos y 1 de tren superior.
— 5 días: 3 entrenamientos de piernas/glúteos y 2 de tren superior.
• Estructura pensada para mejorar rendimiento y estética.
• Ya tenés constancia entrenando.
• Sentís que necesitás más desafío.
• Querés enfocarte en hipertrofia.
• Buscás una rutina más intensa y completa.
$40.000,00
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25% OFF
NIVEL INTERMEDIO
Más intensidad. Más progreso.
Este plan aumenta el volumen de trabajo y la exigencia general para seguir desarrollando masa muscular y rendimiento.
• PDF descargable con el plan completo de entrenamiento.
• Variante de 3, 4 o 5 entrenamientos semanales.
• Mayor volumen y estímulo muscular.
• Enfoque principal en piernas y glúteos, complementado con entrenamientos de tren superior para trabajar el cuerpo de manera completa.
• Distribución de entrenamientos según la frecuencia elegida:
— 3 días: 2 entrenamientos de piernas/glúteos y 1 de tren superior.
— 4 días: 3 entrenamientos de piernas/glúteos y 1 de tren superior.
— 5 días: 3 entrenamientos de piernas/glúteos y 2 de tren superior.
• Estructura pensada para mejorar rendimiento y estética.
• Ya tenés constancia entrenando.
• Sentís que necesitás más desafío.
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